London’s best affordable spa
English version only Are you looking for a SPA in London that doesn’t cost you a mortgage? Well, I have the right address…
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The Lust List │Trekking
1 #byebyemosquitos Mosquitoes, horse flies, midges and other nasty insects can be very irritating during the summer, early autumn months and whilst on holiday…
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Non lasciare che ti butti giù – Don’t let it bring you down!
English Version below Non lasciare che ti butti giù. Che cosa? La paura! Quella sensazione di essere inadeguati, vuoi per il contesto, l’aspetto….
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An evening of juice and fitness
English Version below Non sono mai uscita di casa in un completo fitness, tranne quando vado a correre ma ho il parco di fronte…
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I panini gourmet per gli sportivi – parte 2
Ed eccoci con la seconda parte della degustazione Bread Religion tenuta a Rimini Wellness in collaborazione con Molino Quaglia. Di seguito i panini di:…
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I panini gourmet per gli sportivi – parte 1
Durante RiminiWellness ho seguito insieme al Molino Quaglia la degustazione dei 4 panini dedicati a chi pratica mountain bike, ciclismo da strada, nuoto o…
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The Lust List │Fitness
English and Italian version together Mi sono sempre piaciute le wish list, ve lo raccontavo qui. Sono uno dei primi articoli che leggo…
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FOOD WELL dalla palestra alla tavola
Il Paese è pronto per salire su un nuovo aereo, direzione Rimini e più precisamente FOOD WELL, il nuovo format dedicato all’alimentazione della salute…
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BREAD RELIGION TOUR 1 e 2 giugno a RiminiWellness
Inauguriamo questa settimana completamente dedicata al fitness con MOLINO QUAGLIA che presenterà a RIMINI WELLNESS “IL GUSTO DELL’ ENERGIA”: 4 degustazioni dedicate a chi…
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Detox Smoothie to start the New Year right
English Version below E chi l’avrebbe mai detto che un giorno avrei bevuto uno smoothie con spinaci tra gli ingredienti!!! Uno dei mie obiettivi…
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Polpette di trota salmonata e alcune foto del primo weekend di sole londinese
E capita che finalmente arriva il sole a Londra e te ne vai in giro tutto il weekend a scoprire quartieri nuovi e a…
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Salmon and avocado cevichè – Ceviche di salmone e avocado
English Versione below Siamo tornati! Dal sole e le bellezza dell’Italia (in 9 giorni siamo passati dalla Liguria e il mare, al Piemonte e…
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Filetto di salmone con uva e lenticchie
Oggi vi presento una ricetta caratterizzata dalla presenza dell’uva, lo so che non è più stagione, ma che ci volete fare, ogni volta che…
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Burghul con salmone e salsa tzatziki
Ci siamo, siamo pronti a partire, destinazione Turchia! Per 2 settimane sarò senza internet (forse), strumenti social, lavoro e passerò in modalità vacanza con…
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